Yoga/meditacija

Današnji način života ubrzan je i stresan, a vrijeme koje posvećujemo samima sebi oskudnije je. Upravo smo zato osmislili aktivnost na ranču čiji je cilj detox uma i tijela, mir, fokus i pozitivne misli.

Detox uma i tijela aktivnost je koju vode profesionalni treneri, a osim što ćete se ovdje opustiti, zaboraviti na sve brige i probleme, naučiti ćete puno, ali ujedno i zabaviti se.

Nakon detoxa uma i tijela zaboravite na stres, manjak energije i preopterećenost. Osnovne tehnike meditacije i yoge moći ćete koristiti i samostalno.